1.为什么生活越来越好了，得癌的人却越来越多了呢？

　　这个说法并不准确。造成这种印象有多方面原因。一是因为随着医学科学的发展，诊疗技术的提高，癌被越来越多地诊断出来。二是因为人们的平均寿命延长了，肿瘤又多发于老年人，癌症患者就增多了。当然不可否认，随着环境污染加剧，竞争压力的加重，某些疾病有增加的可能性，但并不是大家感觉的那样“越来越多”。就全球范围而言，有些癌症的发病率还在降低，比如宫颈癌。

　　2.为什么会得癌？

　　肿瘤的成因很复杂，现在被证实为基因的病变。人是由基因编码组成的，基因决定了病变的发生、发展。当然，生活环境、饮食习惯、社会压力、情绪变化这些因素对包括肿瘤在内的任何疾病都会有影响。比如食用发霉的食物、腌制食物（腊肉、咸菜）、太烫的食物，或是有嚼槟榔的习惯，都增加了在不同器官或组织发生肿瘤的可能性。另一个导致肿瘤生成的原因是病毒的感染，比如乙肝病毒感染在我国是发生肝癌的一个重要原因。多数情况下，肿瘤发生的原因不是单一的。

　　3.癌症能治好吗？

　　癌症是可防可治的多发常见病,它确实不好治,尤其是到了中晚期，但如果及早发现,及早治疗,大部分肿瘤可以根治。

　　4.怎样才能做好及早发现，把癌症遏制在初期阶段？

　　最重要的是提高自我保健意识。比如自检乳房就是及早发现乳腺癌的有效办法，警惕不明原因的消瘦、便血、咳嗽等在癌症早期可能并不明显的症状，定期体检，都有助于癌症的早期诊断。

　　5.癌瘤病人能长寿吗？

　　回答是肯定的。这不是美丽的神话，也不仅是美好愿望，而是客观存在着的事实，癌瘤患者，战胜疾病，象正常人一样地生活、学习与工作，一样健康长寿的，大有人在。不少绒毛膜上皮癌患者，经过治疗，痊愈后生育了可爱的小宝宝；不少年青的癌患者，如乳腺癌、恶性肿瘤、肠癌、胃癌等。治疗后建立了幸福的家庭。就是被称之为“癌中之癌”的肝癌患者，经治疗后重返工作岗位的例子也是不胜枚举的。

　　6.得了癌症，是该静养还是多运动？

　　得了病，首先应该去医院治疗，在康复时期是静养还是多运动要听医生的建议，而且这两方面也不是截然分开的。医生不主张病人和社会脱节，完全躺在家里静养，适当参与锻炼、社交对康复大有好处。

　　7.得了癌症是不是一定要承受死去活来的疼痛？

　　中晚期癌症病人会有很痛苦的症状，但不一定每个人都疼，而且，癌症病人的疼痛问题已经得到相当的重视，让病人“全程无痛”是治疗的重要宗旨。

　　8.化疗是不是很痛苦？

　　接受任何抗肿瘤的治疗都会有一定痛苦，化疗是其中之一，但也是因人而异，因药而异，因病而异，有的化疗也不是非常痛苦，而且现在也有减轻化疗副作用的相应方法。

　　9.癌症患者如何度过心理难关？

　　肿瘤医生在治疗病人生理病痛的同时，有义务帮助病人做好心理康复，让病人树立起战胜疾病的信心。人在病中有各种各样的态度和心理活动，有些人豁达乐观，也有不少人脆弱绝望。同样的病症，同样的病期，前者较后者预后要好，因为他们的免疫状态不同。即使是药物进入了体内，也要靠病人积极地调动，它才能发挥作用，可见病人的精神状态起着很重要的作用。

　　10.癌症与家族遗传有无关系？

　　目前认为，癌症不是直接遗传性疾病，但是确有少数癌症的发病有家族聚集的倾向，家族中有人患癌，他的子女患癌的机会比一般人可多几倍。这些癌叫作遗传型家族性癌。包括食管癌、大肠癌、乳腺癌、胃癌、子宫内膜癌等。这种遗传因素形成的影响，在医学上称为遗传易感性。

　　人们通过观察逐渐认识到，生活方式和接触环境中的某些致癌物质能够增加人体对癌的易感性。也发现某些有先天免疫缺陷的病人，患癌的危险比正常人高得多。对于遗传型家族癌来说。那些常有缺损基因的人患癌可能性更大。遗传性表现最突出的是视网膜母细胞瘤，但发病率极低。大量临床资料证实，家中有癌症患者，后代不一定患癌。

　　11.癌症也会传染吗？

　　到目前为止，可以肯定地说，癌症不会传染。

　　所谓传染，简单地说，就是某种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个人身上。传染必须具备三个条件：传染源、传播途径及易感人群，三者缺一不可。临床资料证明，癌症病人本身并不是传染源。专家做过这样的实验，从癌症病人身上取下的癌组织直接种植在另一个人身上，并不能成活生长。尽管目前认为某些癌症的发生与某些病毒有关，如：子宫颈癌，鼻咽癌，白血病，但至今还不能证实感染上某些病毒就一定地得某种癌症的说法。

　　12.癌症病人能怀孕吗？

　　癌症病人在未痊愈之前，不应怀孕。妊娠，会影响患者的营养和体力，如果病人仍需进行间断的维持治疗，药物多是对胎儿有毒性作用的细胞毒性药物，会使胎儿产生畸形、流产、早产、若已经怀孕，应尽快设法终止妊娠。临床资料证明，妊娠可以促使癌症的复发和转移，也给治疗带来很多困难，影响疗效。如果是患生殖系统或乳腺肿瘤的患者，是否可以怀孕，应当经肿瘤科及妇科专家会诊，确实对身体健康没有影响，而且具有妊娠生育能力，可以考虑妊娠。但一般以不妊娠为好，以免体内的内分泌系统平衡紊乱，扰乱患者健康。

　　短暂的春季一晃而过，漫长的夏季随之而来。天气眼看一天天热起来，病菌也开始蠢蠢欲动，时刻威胁着您和家人的健康；闷热的气温，使您的胃口大失；让人生畏的阳光，摧残着您的身体。因此肿瘤患者夏季应该注意以下八点:

　　1.规律饮食夏季气温高，食欲不振，而人体的基础代谢都增高，营养物质的消耗增加，易引起蛋白质和微量营养素（如维生素C、B族和锌等）的缺乏，饮食中应注意补充。对手术后、正在进行放化疗的病人尤其需要重视，应按照正常的饮食规律尽量予以补充，不能因为治疗的副作用强烈而减少饮食。

　　2.以清为贵选择清淡的食品，少食辛辣、辛热、过于油腻的温热食品。消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其要注意。

　　3.补充水分夏季，大量的出汗使人丢失更多的水分、氯化钠、钾和镁。夏季应注意水、电解质平衡，每日饮水应在1500毫升以上；每日增加1~2克食盐的摄入；多喝绿茶、淡盐开水和果汁等；选用含镁丰富的食物如豆腐等。有胸腹积水等症，膀胱、肾、胃部等肿瘤患者要特别注意，体液的补充要做到入出平衡，严格计算因为出汗等流失的体液，按需按量补充。

　　4.严防中暑中暑会严重造成人体免疫系统的疲软，使肿瘤细胞更加肆虐。在使用空调上也要特别注意，室内外温差建议保持在相差5℃的水平，连续使用8小时后必须通风，屋子狭小的建议使用空调时半开房门。

　　5.注意家居护理肿瘤患者（特别是住院和经常需要往返医院治疗的）易发生相关并发症，应加强注意家庭护理防止并发症，同时夏天慎防传染病和食物中毒，严重的腹泻会使病情失去控制。

　　6.改善睡眠肿瘤患者本来就容易睡眠不良，夏季更是成问题，切忌使用会造成精神损伤和肝脏损伤的安眠药物。精神放松，保持适度的运动和阅读，可以有效改善睡眠。

　　7.注意心脑血管健康高血压、高血脂、心脏功能衰弱的肿瘤患者夏天由于出汗多，血液相对比较浓缩，这时容易形成血栓以及造成血压不稳定。有该问题的肿瘤患者属于夏季高危人群，专用的降压、降脂和心血管药物因其存在的副作用可能对肿瘤治疗不利，切忌盲目服用，尤其对小剂量服用阿斯匹林应慎重，应在医生指导下使用药品。

　　8.保持乐观夏季天气炎热难耐，人容易情绪烦躁，肿瘤患者由于自己的病情和治疗中副作用，情绪波动会更加强烈，创造一个舒适、整洁的环境，保持良好的心态尤为重要。

　　夏季人们大量的出汗，体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都会发生显著的变化而导致人体代谢增强，营养素消耗增加，流失增多；加之夏天人们的食欲减低和消化吸收不良，又限制了营养素的正常摄取。这些情况，都可能导致机体营养素代谢紊乱，甚至引起相应的营养缺乏症或其他疾病，故夏天的饮食调养是十分必要的。

　　1.补充蛋白质

　　在高温条件下，人体组织蛋白分解增加，尿中肌醉和氮排出增多，从而易引起负氮平衡，因此，要补充足够的蛋白质。蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加 10％～15％，每天的供给量须达 100克左右，并注意补充赖氨酸。而蛋白质以鱼、肉、蛋、奶和豆类中的蛋白质为好。

　　2.补充维生素

　　在热环境下维生素代谢增加，加上汗液排出水溶性维生素增多（尤其是维生素C），极易造成维生素含量的不足。因此夏天人体维生素的需要量比普通标准要高1倍以上。大剂量维生素B1、B2、C乃至维生素A、E等，对提高耐热能力和体力都有一定的作用。鲜蔬菜及夏熟水果（如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃子、李子等）含维生素C极为丰富，维生素B族在粮谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中含量较多，故在夏季人们可适当多吃这些食物，亦可适当口服些酵母片。

　　3.补充水和无机盐

　　一般而言，水分的补充最好是少量、多次，这样可使机体排汗减慢，减少人体水分的蒸发量；钠的补充，要视出汗多少而定，如果一个人工作8小时，出汗量不超过4毫升，则每天从食物中摄取18克食盐就可以了，若出汗量若超过6毫升，则需另从饮料中补充；钾盐的补充为每日2片钾片，每片钾片含钾25毫克当量，还可食用含钾高的食物（如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等）。此外，汗液中还含有钙、镁、铁、铜、锌、硫、磷、锰、铬等，若不及时补充，同样也能引起机体水盐代谢和酸碱平衡的紊乱，影响人体的耐热能力，极易诱发中暑等情况。所以夏天一定不要忘了补充水和无机盐。

　　4.多吃些能清热利湿的食物

　　清热的食物宜在盛夏时吃，常用的清热食物有西瓜、苦瓜、桃子、草毒、西红柿、绿豆、黄瓜等，并巧用大蒜、姜、醋等调味品以增强食欲；健脾利湿的食物应在长夏时吃，如冬瓜、南瓜、苦菜、姜、莲藕、莲子、山药等。

　　5.宜省苦增辛

　　夏季饮食调养，除了要着眼于清热消暑外，还要注意不要损伤了脾肺之气，《千金要方》里说：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气”。现代医学认为，夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，分泌腺的活动水平也有改变，从而引起人体消化能力减低，胃口不开，不思饮食。因此，夏季最好吃些清淡少油、易消化的食物，如果吃含脂肪多的食物，则易使胃液分泌减少，胃排空减慢，食欲不振。

　　6.饮食以温为宜

　　食暖物可以助阳气，符合“春夏养阳”的原则。养生家们认为，在早、晚餐时喝点粥是大有好处的，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。如赤豆粥有补肾、利水消肿而治脚气的功能，肾功能较差的人可多食用；荷叶粥能解暑热、清胃润肠、止渴解毒，可治嗓子痛；莲子粥能健牌和胃，益气强志，对腹泻、失眠、遗精、白带多等均有一定的疗效；冬瓜粥有利水消肿、止渴生津的功能，并有降低血压的作用。

　　人体出现“亚健康状态”时,常常有以下表现:

　　1、心病不安，惊悸少眠:主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。

　　2、汗出津津，经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。

　　3、舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。

　　4、面色有滞,目围灰暗:面色无华，憔悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。

　　5、四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

　　6、指甲成像，变化异常:中医认为，人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等，均为甲象异常，病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。

　　7、潮前胸胀，乳生结节:妇女在月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结，应给予特别重视。

　　8、口吐粘物，呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感，食生冷干硬食物常感胃部不适，口中粘滞不爽，吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。此时,应及时检查是否胃部、食道有占位性病变。

　　9、体温异常，倦怠无力:下午体温常常37-38°C左右，手心热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。

　　10、视力模糊,头胀头疼:平时视力正常,突感视力下降（非眼镜度数不适）,且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。